dieta i fitness

Jak odchudzać się zdrowo? Moje efekty po miesiącu diety i ćwiczeń.

Witajcie! Ostatnio na moim Fanpage i Instastory chwaliłam się Wam moim małym (wielkim) sukcesem w odchudzaniu się. Pytałam Was też czy chcielibyście, abym opisała wszystko szczegółowiej tu na blogu, więc oto i jest wpis. Zastanawiam się od czego zacząć… Myślę, że najlepiej będzie jak zacznę od samego początku, czyli… Od przyjazdu do Holandii, a było… Read More Jak odchudzać się zdrowo? Moje efekty po miesiącu diety i ćwiczeń.